회를 사면 기본으로 따라 오는 것
나이 들어 다리에 쥐가 난다면? 이온 음료를 마셔라.
쥐¹ 【명사】⦗한의⦘ 몸의 일부에 경련이 일어나 부분적으로 근육이 수축되어 기능을 일시적으로 잃는 현상.
쥐² 【명사】⦗동⦘ 쥣과의 짐승의 총칭. 몸길이 15-23cm, 꼬리는 몸보다 길고 귀는 둥글며 큼. 털은 잿빛을 띰. 곡물과 음식물 따위를 훔쳐 먹으며, 사람에게 페스트균을 가진 벼룩을 퍼뜨림.
미국 일본 돈 받고 미국 일본에 충성하는 썩은 가짜 20/30대 남자 극우들 볼 것.
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인공 지능에게 물어 보니 약도 궁합이 있어 함께 먹으면 안 되는 게 있다고 한다. 수술 후에는 다른 영양제를 잠시 안 먹는 게 더 편하겠다.
위와 같은 상극 상생이 있기 때문에 다음과 같은 일정으로 먹는다. 꼭 필요한 영양제나 약은 항생제 세트와는 2시간 이상 거리를 둔다. 유산균제나 영양제는 흡수율 향상을 위해 공복일 때 먹는다.
| 시간 | 약 |
| 06시 = 오전06시 +2시간 이상 08시 = 오전08시 +2시간 이상 10시 = 오전10시 +2시간 이상 13시 = 오후01시 +2시간 이상 15시 = 오후03시 +2시간 이상 18시 = 오후06시 +2시간 이상 취침 전 | 공복 + 두유 + 유산균제 + 비염약(알레그라) 옵션 = 흡수율↑ 아침 식사 + 생수 + 항생 진통 소염제 공복 + 생수 + 단백질 + 미네랄 + 비타민 옵션 = 흡수율↑ 점심 식사 + 생수 + 항생 진통 소염제 공복 + 생수 + 단백질 + 미네랄 + 비타민 옵션 = 흡수율↑ 저녁 식사 + 생수 + 항생 진통 소염제 생수 + 수면 보조제(멜라토닌) |
보통 무거운 진공 청소기를 가지고 방을 다 훑은 후에 물 걸레질을 하는데, 더 쉬운 방법이 있다.
물 티슈로 먼지를 닦으면 잘 안 모인다. 물 티슈는 기름 먼지 닦을 때 좋다. 이걸 물 걸레로 닦으면 물 걸레를 빨 때 힘들어진다. 물 걸레는 먼지 제거에만 사용한다. 축축하게 젖은 걸레가 확실하게 먼지를 잡는다. 그렇다고 물이 뚝뚝 떨어질 정도로 적실 필요는 없다.
빗자루와 대 걸레는 진공청소기보다 가벼워서 먼지 모으기에 편하다. 무거운 진공 청소기는 모인 먼지 처리할 때만 사용하자. 원래 진공 청소기는 카페트(융단) 청소 용도로 개발 한 것이다. (1901년 ~ 1908년 발명) 우린 바닥에 융단 안 깔잖아? 빗자루와 물 걸레가 더 적합하다. 쓰레받기 대신 진공 청소기를 쓰는 거지. 쓰레받기는 먼지 담기엔 불편해.
물 걸레에 묻은 기름 때 제거 방법은?
